非日常世界《水中世界》にご興味はありますか(^^？

スクーバダイビングという特殊なスポーツは
私達が普段味わうことのできない
《水中世界》を体験することが可能です♪

しかしダイビングを趣味にしたり、楽しんでいく為にはライセンス（資格）が必要になってきます。
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福岡ダイビングスクールSea-Arrowのブログを
ご覧の皆さん、こんにちは♪

初めて登場のスタッフかとうです(^^)
あれ？Sea-Arrowってスタッフ1人かと思ってた！
なんて方もいるかもしれませんが…
実は存在しておりました(*´ω｀*)

ちょこちょこ写真で登場してたのですが、
ちゃんとブログを書くのは初めてでございます(*‘∀‘)
どうぞ最後までお付き合いくださいませ！！

簡単に自己紹介を…今更でしょうか？笑

加藤茉莉（かとうまり）
神奈川県横浜市出身
ダイビング歴17年
インストラクター歴15年目に突入！

神奈川→東京→福岡→西表島→福岡
と、各地？を移動し今に至ります🏠

福岡は住みやすさ抜群で勝手に第二の故郷認定です☺
趣味はアニメ！ゲーム！漫画！映画！と超インドア派。
みんなと潜るダイビングが唯一の
アウトドアスポーツです。
そんな私ですが皆さまどうぞ
よろしくお願いいたします(‘◇’)ゞ

さてこれ以上語ると矢澤くんに早く進めー！って
怒られちゃうので
本日のお題はコチラ！！

ダイビングで役立つ紫外線対策とは！？

老若男女問わず、この地球で生活するうえで
ほぼ毎日浴びている太陽からの紫外線☀
紫外線はお肌の天敵～なんて言葉をよく聞きますが、
そもそも紫外線って…？
太陽からの光には色んな長さの波長があり、
もっとも短い波長を持つのが紫外線なのです。
短い波長は最も散乱しやすく多方面に散っているので
屋外にいるときは常に浴びてる状態になります(‘ω’)
そしてこの紫外線は最も短く強力なパワーを持って
おり、人体に影響する、という特徴があります。

なので天敵どんだけ～な状態なんですね(‘ω’)

ちなみに、波長が短いでいうと太陽光からくる青色光線の波長も短く、
大気中の色々な粒子にぶつかって散乱しやすい特徴があるので、
青色がめいいっぱい広がって空は青く見える、という原理があります(*‘∀‘)
（ちょっとした豆知識☺）

さてお話を紫外線に戻しますと、
実際ダイビングツアーでどれだけの間外で動いてるのか…。
1日の間、実際水中にいる時間は合計2時間程度です🐡
それ以外は器材をせっせと準備したい、まったり休憩したり片付けたり…と
外で動いている時間のほうが多いです(^-^;

ということは…ツアー中ほど紫外線に当たってる
じゃーん！
ということになってしまいます(;´･ω･)

出来るだけ紫外線浴びないように隠れる！？
草陰！？建物の中！？
残念ながら、リゾートや九州でもボートダイビングで
ない限り、なかなか身をひそめる場所がないのです。

えっ紫外線を浴びて日焼けしてお肌を傷つけて
ダイビングしないといけないってこと！？
（まっくろくすけ出ておいでー！）

否！！
出来るだけ浴びる紫外線を防ぎ！
日焼けを防ぎ！しかしダイビングを楽しむ！
思いっきり楽しむ！
これこそがダイバーなのです(｀・ω・´)ｷﾘｯ

私は今まで紫外線という紫外線を
全て受け止めてきました👐
ごめんね！KATOのSKIN！
ぜひ一緒にお肌プルプル計画やりましょ！

さぁ！次の大きなカテゴリに分けてレッツGO！

１．日焼け対策
２．お肌のお手入れ

日焼け対策編

ダイバーの方もダイバーでない方も！
皆さまおなじみの

「ラッシュガード＆レギンスorトレンカ」

物理的に紫外線から肌を守るならこれです！！
速乾性／伸縮性と抜群！
着てるから動きにくいなんてことはなしの一品です👐

ウェットスーツを着る時には、レギンスの上から
スーツを着るとスルスル着れて楽ちん♪
しかし実際にはレギンスの上にサーフパンツを履いて
ウロウロしてることが多いのですが、
そのまま履くと単純に掃きにくいです(^-^;👖
サーフパンツは脱ぐことをおススメします！！

なかには男の子でサーフパンツ＆水着一体型を
お使いの方もいると思います(^^)
その場合は脱いじゃダメです🙅笑
是が非でもそのままスーツを履いていただけたら
この上なく幸せです。

しかしラッシュガードの欠点は、
速乾性はあるものの、濡れたまま風が吹くと
逆に寒くなっちゃう(;´Д`A “`
そんなお悩み解消は！( ﾟДﾟ)

「ラッシュパーカー」

ジップアップタイプなので、
これなら潜る前に脱いで、潜った後に
すっと着れてGOOD！！

各々好みに合わせて選んでみてくださいね(‘◇’)ゞ
色はオシャレで映えそうなホワイトを選びがちですが…
紫外線はダークカラーの方がガード力が高めです👐
ブラックだと暑いという方はネイビーや
チャコールグレーのような色を探してみてくださいね！

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「サングラス」

私たちが普段多くの情報を取り入れ
脳に伝達しているのは「眼」です👀
そして今日いい天気ー！眩しー！と感じるのも
「眼」ですね(/ω＼)

海では陸上よりも水面反射と直接反射の影響で
紫外線が強くなります。

そのため、眼を守らないと大事な眼のレンズも
日焼けを起こしてしまいます💦
実際に、リゾートで強い日差しを受けて働いてきた
私たちは少々眩しさに弱いです(^-^;

サングラスなんてかっこつけじゃない！恥ずかしい！
なんて思わずに、陸上ではばっちりと決めて
眼の保護をしましょう！

どんなタイプでもOKですが、
あまり薄すぎると
効果がありません(*’ω’*)
特に沖縄方面の紫外線は眩しいを超えて痛い！笑

サングラス掛けてないと船上は眼を開けるのも
一苦労です。笑

おススメは「偏光サングラス」

特殊な偏光フィルムが目に負担のかかる反射光を防ぎ、優しい光だけをお届け=3=3
ボート上から海の中がくっきり見えるので気分も
ワクワク♪

海だけでなく運転中にも使用できるので
一石二鳥です👋
ただあまりにも機能性抜群すぎるものを選ぶと、
トンネル入った瞬間真っ暗になるので逆に危ないので
注意🙅
選ぶ際にはしっかりと説明書きを読んで買いましょー！

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「帽子」

帽子なんて当たり前だのクラッカー（おっと）
なんて普段から被る方は多いと思いますが、
実は案外海になると被っていない方も多いのです(‘_’)
もう海入るし朝は日がないし、
いっか👋となるのでしょうか。

器材をセッティングする頃にはジリジリジリ☀
頭ももちろん日焼けしますよー！
髪の毛にももちろん悪いです！
髪の毛が痛みまくってしまっている私が言うので、
間違いありません。ﾌﾌﾝ

夏場は特に熱中症の原因になるので、
ツバがあるものを被りましょう🧢
最近では、サファリハットを被ってる方を
よく見かけます(^^)

紐がついてるから風で飛ぶ心配もなし～🤩
こちらも紫外線をカットするなら
濃いめの色がおススメです！
ただ今回は黒を選ぶと紫外線をカットしてくれるけど
熱がこもりやすいというデメリットもあるので、
特に暑い時期の長時間の着用には要注意😲
かとうなら…ついカーキとかに手出しちゃうなぁ。
サンドベージュとか…イイ。

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「日焼け止め」

紫外線が気になる方はすでに日焼け止めのアレコレや
お好みがあると思いますので、
どれがどのようになんて話は置いといて…。

ずばりかとうのおススメをご紹介したいと思います🥰
それがコチラ！！

「サンゴに優しい日焼け止め」

SPF50＋（UVバーム）
ウォータープルーフ
顔・身体用（石鹸オフOK！）
敏感肌・お子様にも

この日焼け止めの最大の魅力は

「海にも人にも優しい」

ということ！

昨今SDGsが話題となってますが、
「日焼け止めに使われてる成分が
海の生きものたちに影響がある」
なんてお話聞いたことありますでしょうか？

「日焼け止めが何がそんなに影響あるの？」

ずばりサンゴの白化現象！！
これはダイビングをしていない方にも
有名なお話ですが、
ダイビングをしてると皆さん以上に
目につく問題ですね。
サンゴは多様な生物たちの大事な住処🏠
そしてサンゴ礁は成長すると、
陸地を囲む海中の堤防のようになるため、
私たちの生活する陸地を波から守る役目を
果たしてくれています。

人の肌面積だけの分でそんなに？と疑問に思う方も
いらっしゃるかもしれませんが、
実際には年間約14,000トンもの日焼け止めが
海に流れ出てるそうです。
そしてサンゴの白化だけでなく、流れでた成分を
お魚たちの口にも入ってしまいます🥶

実際にハワイやパラオでは、「サンスクリーン法」と
いって白化成分を含めた生態系に影響のある
成分の入ってる日焼け止めの持ち込みを
禁止する法律があります。
そのくらい大切なこと、ということですね😊

当店ではご紹介した日焼け止めを扱っておりますが
他にもたくさん種類があります♪
その一つとしてどっちからも守れるの！？
というものがコチラ！

ジェリーズガード 日焼け止めクリーム

こちらはクラゲに刺されにくくなる
成分入りのタイプです。
クラゲも予防できて海にも優しいなんて！素敵！
個人的にはカバンの中で蓋が開いてるとアラララ････と
絶望的な気持ちになったことがあるので、
このタイプなのが惜しい点です！

どの日焼け止めを選ぶにも、
成分をしっかりと見ること👀
「紫外線吸収剤不使用」
これが一番わかりやすいですが、他にもノンケミカルやReef Safe、Eco Friendlyといった表示もあります。

お肌にも海にも優しく、できることから
始めてみましょう🥰

お肌のお手入れ

日焼け止めもして♪長袖も着て♪サングラスもして♪
帽子も完璧♪
潜り終わったあとも完全防備完成(´∀｀*)ｳﾌﾌ

しかーーーーーーーし！！
紫外線からは守れても、そもそも海は海水…😶
ということは塩分でお肌が荒れる原因に。。。

海からあがったあとは真水で顔をしっかり洗ってから、
化粧水でお肌を保湿してあげましょう(*’ω’*)
毎ダイブごとにできたらよりGOOD！
海あがりのお肌のつっぱりもこれで解決♪

顔のつっぱるのが嫌で私も毎回バシャバシャ。
お隣にいる人にもどうぞどうぞ👋笑
もちろん面倒くさくて毎ダイブやらないときも
あります。
それはご愛敬(｀・ω・´)

詰めかえるの面倒な方は、スプレータイプもあります！
シューシュー片手でOK😃

特に暑い日にはお家に帰って、
お風呂上りに冷やしたフェイスパックでお肌を
落ち着かせます。
乳液でさらに保湿。
さらにビタミン剤を飲んで内側からケア。
翌日レモン丸かじり。
もうこれでアフターフォローまで完璧です。

面倒くさがり屋さんもいるでしょう。
安心してください。
かとーのアフターフォローはお風呂上りのパックにも
満たないです。
ダイビング後の食欲を抑えるアフターフォローで
手一杯です。

そんな方はオールインワンタイプ
(お肌整える成分フルメンバー集結）で
さくっとお手入れしちゃいましょっ🤩

私はペリカンの中に化粧水とリップを入れてます。
大きいカバンではなく、ダイビングの合間にさっと
手にとれるものに入れておくといいと思います😊
（ペリカンのステッカーが騒がしくて
グッズ入ってこないわ…）

さて、今回は紫外線から守る回でした(‘_’)
なんとなーくダイビングの時の持ち物リストも
更新されたでしょうか？👀
どんなものがいいか、何が必要か悩んだらいつでも
ご相談くださいね😊

では今回のブログは
【ダイビングする方必見！
ダイビングで役立つ紫外線対策とは？】でした！

それではまたいつかの日にか～👋

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過去ブログはこちらから(^^♪